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l’Ardéchoise

#1 11 (8 août 2014 11:41)

INTRO
Dans l’Ardéchoise, différents parcours sont proposés dont la mythique Ardéchoise
Le Doux 85 km ,1525 m de dénivelée ,2 cols ,1 jour cyclotourisme
Les Boutières 125 km, 2400 m de dénivelée, 5 cols, 1 jour cyclosportive ,1 jour cyclotourisme
La Volcanique 176 km, 3210 m de dénivelée, 7 cols, 1 jour cyclosportive, 1 jour cyclotourisme, 2 jours randonnée
L’Ardéchoise 220 km, 4270 m de dénivelée, 10 cols, 1 jour cyclosportive, 1 jour cyclotourisme, 2 ou 3 jours randonnée

De retour de l'Ardéchoise, mission accomplie, pouvais mieux faire, mais à partir du km 155 à St Mârtin de Valamas, problème d'échauffement aux pieds.
Il faut dire qu'il faisait 35 degrés, de ce fait j'ai du m'arrêter sur les ravitaillos pour arroser mes pieds, ce qui n'était pas prévu car j'avais assez de ravitaillement pour faire tout le parcours sans m'arrêter.
Du coup la moyenne à baisser, j'étais à 25,87 km/h pour 155 km parcouru et 2900 m de dénivelée, 186 ème au scratch à 1h des 1er coureur.
Il faut dire que les 300 premiers sont des coureurs et ils partent en avant , j'ai donc dépassé 114 cyclosprotifs confirmés.
732 cyclos classés dans l'Ardéchoise des 220km, je me classe donc 209 ème au scratch, toute catégorie confondue, pour 24,04 km/h en 9H09 mn, 221km et 4270 m de dénivelée
Dans ma catégorie, il n'y a eu que 83 CYCLOS de plus de 60 ans qui ont été classé dans l'Ardéchoise, je me classe 19 ème .
Il y avait 7536 cyclos au départ du samedi pour ces différents parcours
15000 inscrits pour l’ensemble des randonnées, 1 jour, 2 jours, 3 jours.
Par rapport à 2011, 46 mn d’avance.
Conclusion , on bonifie avec l’âge comme le vin !!!!Clin d'oeil

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